Présentation de My Creatine
My Creatine est un supplément nutritionnel à base de Creapure®, le monohydrate de créatine le plus pur et le plus avancé au monde. Notre formule est disponible sous forme de gélules ou de poudre pour répondre aux exigences de tous types de consommateurs.

Focus sur les matières premières
Lorsque vous achetez un complément nutritionnel Creapure®, nous garantissons que vous consommez la forme de créatine la plus pure, la plus efficace et la plus étudiée au monde. De plus, cette créatine a l’avantage d’être certifiée halal et garantie vegan par son fabricant.

Créatine Monohydrate Certifiée Vegan
La marque Creapure® garantit pureté et puissance
Produit certifié 100% halal
sous forme de poudre ou de capsule
Pourquoi choisir My Creatine ?
Premièrement, la créatine est le seul acide aminé présentant un avantage en termes d’amélioration des performances. En effet, pour une consommation quotidienne de 3 grammes de créatine, cette dernière contribue à améliorer les performances physiques lors d'efforts consécutifs, courts et très intenses. Si vous êtes un athlète qui pratique un sport de ce type comme la musculation, la créatine est votre première alliée pour vous aider à atteindre vos objectifs.
De plus, chez les adultes de plus de 55 ans, la créatine peut renforcer l’effet de la musculation sur la force musculaire. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation quotidienne de 3 grammes de créatine associée à des exercices de musculation, qui permettent d'augmenter progressivement la charge de travail et doivent être effectués au moins trois fois par semaine pendant plusieurs semaines, avec une intensité équivalente à au moins 65 %. -75 % de la charge répétitive maximale (la charge répétitive maximale est le poids maximum qu'un individu peut soulever ou la force maximale qu'il peut exercer au cours d'un exercice).

Mélanger 1 cuillère doseuse (3,4 g) dans 150 ml d'eau et prendre une fois par jour. Il peut être mélangé à d’autres compléments en poudre comme des protéines.